たまの休日、まずは自分を労って

 

平日は朝から夜遅くまで職場に拘束され、心身ともに疲れ切っていますよね。

 

 

そんな中訪れた休日は、まずは何よりも自分自身を労ってあげるのが最優先です。

 

 

休日になにかをするにしても、心身が正常な状態でなければ身が入っていきません。

 

 

僕も土曜日に朝早くからスノーボードに行く予定があるのに金曜日に調子に乗って深酒し、二日酔いのせいでリフトに乗れず、全く楽しめなかった経験があります。

 

 

一日券を買ってずっとロッジのイスに座ってました笑

 

 

このことからもやはりまずは一週間頑張って働いてくれた自分自身を十分に癒してあげることが大切です。

 

 

足早に過ぎ去っていく日々の中ではついつい忘れがちになってしまいますが、あなたが毎日仕事に行っているのは、仕事なんだから当たり前、ではありません。

 

 

どんなに眠くても、少し体調がすぐれない日であっても、自分にムチを打って布団から這い出るのは当たり前のことではありません。

 

 

僕たちはもっともっと自分を褒めてあげていいと思うんですよね。

 

 

（昨日あんなに遅くまで残業したのに今日もちゃんと出勤する自分ってすごいじゃん！）

 

（今にも手が出そうな腹立たしい上司や、自分中心主義のお局様のご機嫌をうまくとってる自分ってなかなかイケてるな）

 

（この仕事は誰よりもうまくやれてるな。自分最高♪）

 

 

自分がやってることなんか別に大したことじゃないし・・・なんて自身を過小評価せず、一週間頑張ってやり切った自分を存分に労ってあげてください。

 

 

休日やることがないのはもったいない！

 

平日は朝から晩まで仕事詰めの日々を過ごし、待ちに待った休日が訪れても、特にやることがないという人は意外に多いです。

 

 

あまりにも忙しく日常を過ごしているがために、たまの休日がきても何かをする体力が残っていないなんていう場合もあることでしょう。

 

 

ですが、休日はせっかく自分で自由に使える時間なわけですから、この時間をいかに有効活用できるかによって人生だったり生き方が大きく変わってくるものです。

 

 

なにか新しい趣味にチャレンジしてみるのももちろん素晴らしいことですが、もっと小さなこと、例えば車でいつもとは違う道を通ってみる、いつもとは違うものを食べてみる、ママチャリで近所をサイクリングしてみる・・・。

 

 

こんな些細なことでもいいんです。職場と自宅の往復ばかりの日常からしたら立派な非日常であり、この非日常は無数の新しい発見で満ち溢れています。

 

 

要は、日常から心身を解放してあげるのが大切だということ。

 

 

もちろん前述のように、まずは疲れ切った自分を労ってあげるのが第一ですが、体力回復のために布団から出ないぞ！なんて度を過ぎて塞ぎ込んでいるよりも、小さな発見であったり可能性だったりに触れる機会が多くなると人生が楽しくなってくる、そんな気がしています。

 

 

趣味はあるけど気が進まない理由

 

休日にやることがないというのは、本当にやりやいことが見つからないケースの他に、熱中できる趣味はあるんだけどどうも気分が乗らなくてやらない、だから結局やることがないというケースがあります。

 

 

僕はどちらかというと後者の方で、キャンプやバーベキュー、温泉、スノーボードに登山とオールシーズン楽しめる趣味を持っているのですが、本来楽しくてしょうがないはずの趣味が全く手につかず、全然楽しめなかった時期がありました。

 

 

なぜ楽しむことができなかったか、この理由は明白で、

 

 

こんなことしてても、結局は明日からまた仕事なんだよな・・・

 

一泊二日でキャンプなんて行ったら土日があっという間に終わってしまう

 

 

こんな思いが、ふと無意識に脳裏をよぎってしまうからです。そしてこんなことを一度考え始めたが最後、今まで楽しいと思っていた感情がいとも簡単に吹っ飛び、どうしようもない虚無感と絶望感に変わってしまいます。

 

 

当時は、心の底から趣味を楽しんでいる周りの友達を本当に羨ましく思ったものです。

 

 

ですが僕の場合は、どんなにゲレンデで自分の板を思い通りにコントロールできても、どんなに満天の星空の下で焚き火を眺めていようと、

 

 

所詮は会社が定めた休日の中でだけの有限の自由。どこに行くにもなにをするにも首輪をつけられている。

 

 

という思いが常に根底にありました。あなたも、今お話ししたような体験をしたことがあるのではないでしょうか？

 

 

休日にやることがない本当の理由

 

ここまで読んできたあなたは、

 

 

いやさっき非日常がいいとか休日の自由な時間を有効活用しろとか言ってたじゃないか

 

 

と思っていることでしょう。

 

 

誤解のないようにもう一度言いますが、非日常に身を投じたり、自由な時間を有効活用するという行為自体は、他の誰でもない自分自身の意志で行っているわけですから、人生にとって必ずプラスになる素晴らしいことです。

 

 

ここで最も問題なのは、それらを行うための自由な時間があまりにも少なすぎるということなんです。

 

 

国や会社が勝手に定めた土日という枠組みの中でだけの自由時間。土日が休みならまだいいですが、会社や企業によっては土曜日まで仕事に食われるなんてことも少なくありませんよね？

 

 

時間が少なすぎるが故に、行くことができる場所、やれることなんてたかが知れている。

 

 

だから趣味を心から楽しめない。

 

 

だから休日にやることがない。

 

 

週休2日制だとして、一年の休日の総数は110日程度です。ということは、1年のうち3分の2以上を仕事に捧げている計算で、これがもっと長いスパンになると、そのウエイトの差はどんどんと広がる一方です。

 

 

国や会社は所詮、僕たちの人生の貴重な休日のことなどトイレ休憩程度にしか考えていないわけです。

 

 

どう考えてもおかしいですよね？どうしてそんな考えになるのか、とても正気の沙汰とは思えません。

 

 

やりたいことをやるためにはどうしたらいい？

 

前項では、休日にやることがない理由は”自由時間が圧倒的に少ないからだ”というお話でしたね。

 

 

ここで考えてみてください。

 

 

もし現在のトイレ休憩程度の休日が、3連休、4連休、しまいには365連休になるとしたら？

 

 

毎日が自由時間だったら、行きたいところにはどこにだって行けるし、やりたいこともなんだってやれるはずですよね？

 

 

ここで言いたいのは、人生の自由時間は引き延ばすことができる、ということです。

 

 

そのためには、労働者として会社にしがみつくことを辞め、”自分で稼ぐ力”を身に着けることが必要です。

 

 

労働者である以上、どんなにあがいたところで週休2日という鎖に繋がれてこの先も生きていくことになります。

 

 

まるで銃を持った看守に常に監視されている奴隷か囚人のように。

 

 

僕たちは手足を鎖で繋がれるために生まれてきたのですか？

 

 

僕たちはトイレ休憩をはさんでひたすら働き続けるために生まれてきたのですか？

 

 

ぜひとも自分自身に問いかけてみてください。無論答えは決まっているとは思いますが。

 

 

自由時間を無限に引き延ばし、真の自由の中で新しいことにチャレンジするもよし、新しい発見を求めてさまようのもよし、まだ見ぬ世界を求めて放浪するのもよし。

 

 

真の自由時間を余すことなく活用する。これこそが僕たちの生まれてきた理由、本当に歩みたい人生のはずです。

 

 

 

 

〜あとがき〜

 

 

朝早く起きて朝食を済ませ、

 

 

渋滞につかまり車の中でイライラしたり、

 

 

職場についたのもつかの間、キャパオーバーの仕事を押し付けられ、

 

 

汗水流して働きながら名ばかり上司やヘソが曲がりすぎて明後日の方向を向いているお局様のご機嫌をとり、

 

 

ほぼHPがゼロの瀕死の状態で帰宅してシャワーを浴びてカップ麺食べてストロング飲んで昇天。

 

 

こんな具合に、平日は自分のために充てる時間など皆無なほどに忙殺されて過ぎ去っていきます。

 

 

そして訪れた週末、やっと自分自身の意志で行動できる時間ができても、どうもやる気が出ないし、何よりもやることがない・・・。

 

 

平日何もできない分土日に思いっきり遊んでやると息巻いてはみるものの、いざ休みの日になると、不思議なほどやる気が出てこない。

 

 

そもそも平日の睡眠時間では足りておらず、そのつけを払うかのごとく土曜日は目が覚めるとすでに昼。

 

 

そしてぼーっとテレビを見るなりゲームをするなりしているともう夕方。

 

 

そんなこんなですぐに日曜日がやってきて、常に頭をよぎるのは”明日からまた仕事”ということ。

 

 

夕方にはうかつにもサザエさんを見てしまい、この世の終わりのような絶望感に包まれて布団に包まれる。

 

 

そしてまたブルーマンデーがやってくる。

 

 

そしてこんな日々を繰り返しているとあっという間に一か月が経ち、一年もあっという間に終わってしまいます。

 

 

働き始めたら一年なんてあっという間、と言われているのがよくわかります。

 

 

そんな中、僕がふと考えたことは、

 

 

（平日は仕事しかしない。休日も何もしない。じゃあ自分は一体何のために生きているんだろう）

 

 

ということでした。

 

 

大してやりたくもない仕事に週のほとんどの時間を捧げ、たまの休日も特に何もせずに終わる。

 

 

そして一年が終わり、気が付くと人生が終わっている・・・。

 

 

このように考えた時に、この上ない虚無感に襲われたことを今でも覚えています。

 

 

ここで言いたいのは、僕たちは労働に一生を捧げるために生まれてきたわけではないということです。

 

 

日々に忙殺されている中ではつい忘れがちになってしまいますが、自分の根っこ、自我までも労働に捧げてしまっては、本当にただの労働ロボットになってしまいます。

 

 

そうならないためにも、常に現状に疑問を抱きながら生きていくことが大切であると考えています。